【PDF/Notion】Level 1「書くだけ家計簿」｜毒親・片親・HSPのためのお金管理

Level1_書くだけ家計簿.pdf

生きづらさを抱える人のための「書くだけ家計簿」。
収入・固定費の設定不要。レシートを見ながら支出を書くだけ。週1回5分。

【こんな人におすすめ】
・家計簿アプリを入れたけど3日でやめた
・エクセルのテンプレが項目多すぎて挫折した
・毒親からの金銭要求・片親での突発出費・HSPで細かい管理がストレス

【当事者特化の工夫】
・「書くだけ」項目だけ（支出・日付・カテゴリ・メモ）
・継続カレンダーで「できた週」を可視化
・週次振り返りで無理なく習慣化
・「書けない週があってもOK」の許可付き

【形式】PDF（A4/B5印刷最適化）＋ Notionテンプレート（無料プランで全機能可）
※Notion版URLは購入後ダウンロードページ・メールでご案内

【feevera / ゆらは】
https://feevera.com